Gym douce
Actualité: Reprise du créneau sport santé le samedi 14 septembre 2024 de 9h00 à 10h00 au complexe Marie-Amélie Le Fur (C7).
« Le meilleur moyen de savoir si cela peut vous plaire…c’est de venir essayer un matin avec nous! »
C’est quoi?
Ce sont des séances d’activités physiques adaptées à vos besoin et vos capacités. Chaque séance est individualisée.
Avant de pratiquer, un avis médical est obligatoire.
Pour qui?
Les séances sont ouvertes à tous. Tous les niveaux sont acceptés.
Vous pouvez vous rapprocher de votre médecin pour savoir si vous être éligible au dispositif sport sur ordonnance . De même, vous pouvez vous renseigner auprès de votre mutuelle pour vous faire rembourser certains créneaux d’activités physiques adaptées.
C’est où?
Un créneau gym douce est ouvert le samedi matin de 9h à 10h au gymnase Marie-Amélie Le Fur (C7) 6 allée Jean-Monnet à Poitiers. Avec des séances individualisées.
Modalités d’inscriptions :
https://acsep86.holi-d.fr/
Les séances sont construites avec votre entraineuse chaque semaine en fonction de vos besoins.
Pour plus d’information vous pouvez contacter :
Clémentine – éducatrice sportive : 07.68.58.27.47 – Mail : acsep.multisports@acsep86.org